緊急事態宣言が全国的に解除され、リアルコミュナス活動も再開‼
と思ったタイミングで、相談も舞い込む奇跡✨
外に出るの久しぶり…(^_-)-☆
市広報を見て連絡があった方
退院後の生活に不安のあった方
義歯の相談…
さっそく訪問
「ひとりでいると不安。話し相手が欲しい…」
自律神経の関係で、不安が強くなると息苦しくなる。コロナのテレビを見ていると何となく不安が増すような気がして最近は、情報は気にはなるけど見ないようにしていると。
初めての訪問だったので、まずはお話をお聞きする。
コミュニティナースを広報で知っての相談依頼、私の写真は掲載しているが、面識はない状態…
お困りごとは何なのか？
コミュナスに何を期待しているのか？
コミュナスとして今後どのような関りが今後できそうか
そんな視点で聞いていた
玄関口で、初対面の緊張感が少しでもほぐれるように
やわらかい表情と声掛けを心掛け
お天気の日だったので、屋外散歩でもありかなと思いながら、
「どちらでお話ししましょうか？」と声を掛ける
すると、お部屋の中へ案内していただけた
お部屋の様子からわかることもある
お話を聞きながら、
共通する部分など…私自身の話も、少ししてみる
少しづつ表情が和らいでいるのを感じる
もう少し詳しく聞けるかな、そう感じ
お話しできる範囲で大丈夫です…と前置きし、
より相手の悩みやご希望をイメージできるように情報を追加していく
お話を聞きながら1時間が過ぎる。私の中で、すでに、親密感が☺
目の前の方の
つらかった経験
がんばってきた姿
を感じ、
また、私の活動や私自身へ問いや答えを聞いて共感する様子も見られ、
他人のことを気遣えるチカラ を感じた
わたしが、リモートコミュナスとして、
スワンTVプロジェクトの中でお届けしてきているコンテンツは、
ストレス緩和や自律神経の乱れへの効果を意識したものがほとんどである
「新しい生活」…
家にいるこの時間を、セルフケアの大事さや新たな自分発見の機会に‼
そして、そのコンテンツのうちのいくつかは、私自身が
…最近、趣味活動としてすでに始めている
なんだ、役に立つじゃん‼
ご本人に関心があるかわからなかったので、「私の今の活動」の紹介として、
コロナの影響で、多くの方が自律神経への影響を受けていることが十分考えられること、
不安や身体的な不調につながりやすく、その緩和の方法としていくつかご提案しているものがあること
を伝えると、とても興味を示された
その中に、パステルアートもあると話すと、ご自分が描いた「絵手紙」があると見せてくれた
とても繊細で、美しい作品たちだった
絵を描くことは好きなようで、一度いっしょにやってみたいという話になった
来週、訪問する約束をした
スワンTVで配信したコンテンツ、
リアルでニーズがあることを実感‼
これを、リアルコミュナスが、お届けできる
いっしょに楽しみ、元気になれる💛
いよいよ、第2幕スタートかな
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